Morning

Running, Fooding & Drinking

Un blog personnel pour des morning en plein forme avec au programme du running, de la nutrition pour les coureurs à pieds, des boissons diététiques pour tous et bien sûr des équipements adaptés à la pratique du running. Sur morninggg, on a repris l’esprit du célèbre hashtag #morningrunning bien connu sur Instagram notamment et dans les applications running comme Strava. Le matin c’est définitivement le bon moment pour partir du bon pied pour entretenir sa forme et ses formes.

Côté running, nous essayerons d’aborder tout ce qui touche de près ou de loin à la bonne pratique du running. Faut-il courir à jeun ? Quels bénéfices des séances en côte ? Comment appréhender les séances de fractionné ? Comment améliorer son endurance en courant seul, à deux ou en groupe ? Pendant l’hiver, comment courir la nuit et/ou sous la pluie ? Avec Morning (https://morning.gg), pas de discours d’expert, pas de conseil de spécialiste, juste un partage d’expérience entre coureurs amateurs.

Côté fooding, sur Morning on présentera des produits dédiés à l’alimentation équilibrée du coureur à pied avec des barres protéines avec les marques Isostar, Overtstim’s, USN, … , des barres énergétiques, mais aussi des gourmandises comme les gaufres et les crêpes. Comment s’organiser entre diététique du sportif et plaisir quand on a pas d’objectif majeur en terme de compétition .

Côté drinking, Morning vous invite à découvrir des boissons bénéfiques à la pratique du running comme la gamme de boisson WOW détox au charbon actif, à la graine de chia ou bien dans la gamme Isostar avec la boisson O calorie à la L-Carnitine.

Avec Morning vous pourrez aussi découvrir les derniers équipements (chaussures, vestes, collants, shorts et même gants) pour la pratique du running en toute saison l’été, l’hiver, quand il pleut, quand il neige.

On parlera aussi des objets connectés, balances ou montres connectées pour suivre ses parcours de running ou son rythme cardiaque. On testera aussi les différentes applications mobiles pour des séances de running connectés.

Tous les dimanches, ce sera Good Morning Sunday pour le bilan de la semaine de running, la reprise des bons articles de la semaine et bien sûr les objectifs de la semaine suivante.

On parlera aussi de ceux qui font l’actualité du running, les marques, les courses, les résultats, les clubs, les salons running … bref tout ce qu’il faut savoir dans l’actualité de la course à pied amateur.

Bref suivez Morning pour des matins toniques, en forme et bonne santé !

Notez et donnez votre avis

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *